薬に頼らない生き方とは、その名前の通り、病気になっても薬に頼らないで生きていくということになります。でも、薬を飲まないで完治するのでしょうか？私は、喉が痛いとか体に不調があったら、すぐに薬を飲みます。病院にも行きます。病院で処方される薬を飲むと、すぐに良くなるからです。辛い思いを長くするより、早く回復したいだといえるでしょう。しかし、薬には副作用が付き物です。実際、処方されてる薬の中には、胃を荒らすものも含まれている為、胃薬も必ずもらっていました。副作用をできるだけ抑制するために、飲む薬の量が増えてしまうのですね。現代の医療は、西洋医療です。西洋医療にも限界はあるようです。医療現場も見直されてきていて、人の自然治癒力と言うものに着目し始めているものです。自然治癒力に働きかけて、病気を回復させようとしているのです。カイロプラクティックや、指圧、鍼灸、整体などもだと言えるのです。他にも、ヨガやアロマセラピーなど多種多様にあるはずです。薬が好きな人って、あまりいませんよね。薬を服用している人は、仕方なく飲んでいる場合が多いでしょう。病院嫌い、薬嫌いの人はたくさんいます。時間が多少掛かったとしても、薬を服用する事なく、自然に治る力を身につけることが出来るのであれば、その方がずっといいかもしれませんよ。免疫力が高くなった場合、病気にもかかりにくくなりますから、健康な体を手にいれることができるはずです。ただ、そのためには、日常的な生活習慣が重要へと繋がるでしょう。